إجراء زراعة الشعر قرار هام، والتحضير الجيد له (زراعة الشعر في الرياض)في الرياض يضمن لك الحصول على أفضل النتائج وتجربة سلسة. إليك أهم النصائح التي يجب عليك اتباعها قبل الخضوع للعملية:

## ✅ نصائح هامة قبل زراعة الشعر

### 1. الاستعداد الطبي والجسدي

| النصيحة | الأهمية والتفاصيل |
| :--- | :--- |
| **التوقف عن مميعات الدم** | يجب إيقاف تناول الأسبرين، والإيبوبروفين (مثل بروفين)، ومكملات **فيتامين E**، وزيت السمك، والشاي الأخضر لمدة لا تقل عن **10 أيام قبل العملية**. استشر طبيبك المختص قبل إيقاف أي دواء. |
| **التوقف عن التدخين والكحول** | يجب التوقف عن التدخين وشرب الكحول لمدة لا تقل عن **أسبوعين قبل العملية**. التدخين يضيق الأوعية الدموية ويؤثر سلباً على تدفق الدم للبصيلات، مما يقلل من نسب نجاح الزراعة. |
| **التحاليل الطبية** | تأكد من إجراء جميع التحاليل المطلوبة (مثل اختبارات الدم، وفيروسات الكبد، والإيدز) لضمان سلامة الإجراء وتأكيد جاهزية الجسم للعملية. |
| **العلاج الحالي** | أخبر طبيبك عن جميع الأدوية والمكملات التي تتناولها حالياً، خاصة دواء **المينوكسيديل (Minoxidil)** أو **الفيناسترايد (Finasteride)**، حيث قد يطلب منك الطبيب التوقف عن بعضها لفترة. |

### 2. التخطيط للعملية واليوم السابق

* **حلاقة الرأس (إذا لزم الأمر):** أغلب التقنيات (FUE، Sapphire FUE) تتطلب حلاقة المنطقة المانحة والمستقبلة. تأكد من مناقشة هذا الأمر مع العيادة، وبعض المراكز توفر خدمة الحلاقة في يوم العملية.
* **غسل الشعر:** اغسل شعرك جيداً بالشامبو في الليلة السابقة للعملية وتجنب استخدام أي زيوت أو جل أو كريمات في يوم العملية.
* **الإفطار:** تناول وجبة فطور خفيفة وصحية في يوم العملية. لا تأتي صائماً إلا إذا طلب الطبيب ذلك صراحة.
* **الملابس:** ارتدِ ملابس ذات أزرار أو سحاب من الأمام (قميص أو جاكيت) لتجنب سحبها من فوق الرأس عند خلعها بعد العملية وحماية البصيلات المزروعة.

### 3. اختيار العيادة والجراح (الاستشارة)

* **تقييم المنطقة المانحة:** تأكد أن الطبيب يركز على تقييم قوة وكثافة المنطقة المانحة لديك. نجاح العملية يعتمد على جودة البصيلات المقتطفة.
* **تحديد خط الشعر الأمامي:** هذه أهم خطوة للنتائج الطبيعية. ناقش خط الشعر بعناية وتأكد أنه يتناسب مع ملامح وجهك وعمرك المستقبلي.
* **الخبرة والترخيص:** اختر جراحاً مختصاً ومرخصاً ولديه سجل إيجابي في زراعة الشعر، وتأكد من أن العيادة مرخصة من وزارة الصحة السعودية.
* **صور "قبل وبعد":** اطلب مشاهدة صور حالات سابقة أجرى لها الجراح العملية، خاصة الحالات المشابهة لحالتك من حيث درجة الصلع.

هل تود الاستفسار عن تفاصيل أكثر حول **ما يجب فعله بعد العملية مباشرة** لحماية البصيلات؟