عملية زراعة الثدي هي قرار كبير، والتحضير الجيد لها(زراعة الثدي في الرياض) يساهم بشكل كبير في سلامة الإجراء وسرعة التعافي وتحقيق أفضل النتائج. إليك أهم النصائح التي يجب عليكِ اتباعها قبل إجراء العملية في الرياض:

📝 أولاً: نصائح ما قبل الاستشارة واختيار الجراح

1. البحث عن الجراح المؤهل

• التحقق من المؤهلات: تأكدي من أن الجراح حاصل على البورد السعودي أو شهادة اختصاص معترف بها ولديه خبرة في جراحة الثدي التجميلية والترميمية.

• مراجعة التقييمات: ابحثي عن تقييمات المرضى السابقين وتجاربهم في المراكز الكبرى في الرياض.

• الاطلاع على النتائج: اطلبي رؤية صور "قبل وبعد" لجراحات أجراها الجراح بنفسه أثناء الاستشارة.

2. تحديد الأهداف والتوقعات

• التوقعات الواقعية: كوني واقعية بشأن ما يمكن تحقيقه. ناقشي مع الجراح الحجم والشكل المثاليين اللذين يتناسبان مع بنيتكِ الجسدية (الطول والوزن وعرض الكتفين).

• الخيار المناسب: حددي مع الجراح نوع الغرسة (سيليكون أو محلول ملحي) و شكلها (مستديرة أو تشريحية) وموقعها (فوق أو تحت العضلة).

3. الفحوصات الضرورية

• الماموجرام (تصوير الثدي بالأشعة): يُطلب عادة إجراء فحص ماموجرام حديث (خاصةً لمن تجاوزن سن 40) أو فحص بالموجات فوق الصوتية للثدي للتأكد من سلامة الأنسجة قبل وضع الغرسات.

• الفحوصات الروتينية: إجراء فحوصات الدم المطلوبة وتخطيط القلب (إذا لزم الأمر) للتأكد من لياقتكِ الصحية للتخدير العام.

🛑 ثانياً: نصائح صحية قبل العملية (2-4 أسابيع)

4. التوقف عن التدخين

• يجب التوقف عن التدخين بشكل كامل قبل 4 أسابيع على الأقل من العملية وبعدها. التدخين يضيق الأوعية الدموية ويعيق تدفق الأكسجين، مما يؤخر التئام الجروح ويزيد من مخاطر المضاعفات والعدوى.

5. تعديل الأدوية والمكملات

• تجنب مميعات الدم: توقفي عن تناول أي أدوية أو مكملات تزيد من خطر النزيف، مثل الأسبرين، الأيبوبروفين (مثل بروفين)، النابروكسين (مثل نابروكسين)، وزيت السمك، وفيتامين E، وأي أدوية عشبية لمدة أسبوعين قبل الجراحة.

• استشارة الطبيب: يجب إبلاغ الجراح بجميع الأدوية والمكملات التي تتناولينها حالياً.

6. التغذية والترطيب

• حافظي على نظام غذائي صحي ومتوازن، وركزي على الأطعمة الغنية بالبروتين والفيتامينات (خاصة فيتامين C) لدعم عملية الشفاء.

• اشربي كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم.

🗓️ ثالثاً: نصائح ما قبل العملية بيوم أو يومين

7. الترتيبات اللوجستية

• مرافق: رتبي لوجود شخص بالغ ليصطحبكِ إلى المستشفى ويعيدكِ إلى المنزل ويقيم معكِ في أول 24 إلى 48 ساعة بعد العملية.

• حمالة الصدر الضاغطة: اشتري حمالة الصدر الطبية الضاغطة التي يوصي بها الجراح، حيث يجب ارتداؤها مباشرة بعد العملية.

• المنزل: جهزي مكان إقامتكِ بعد العملية. ضعي الأغراض الضرورية في متناول اليد (مثل الأدوية والوجبات الخفيفة والكتب).

8. ليلة العملية

• الصيام: يجب الصيام عن الطعام والشراب بالكامل (بما في ذلك الماء) لمدة 8 إلى 12 ساعة قبل الموعد المحدد للعملية، حسب توجيهات طبيب التخدير.

• النظافة: استحمّي قبل الذهاب للمستشفى باستخدام صابون مطهر يصفه الجراح، وتجنبي وضع مستحضرات التجميل أو العطور أو مزيل العرق.

• الملابس: ارتدي ملابس واسعة ومريحة وسهلة الارتداء والخلع (مثل قميص بأزرار أمامية).